Terug naar de homepagina
8 interessante feiten over tandsteen en mondgezondheid
Tandsteen is een veelvoorkomend mondprobleem, maar de impact ervan is groter dan men denkt. In dit artikel delen we 8 verrassende feiten over tandsteen en hoe je het kunt voorkomen.
1. Wat is tandsteen precies?
Tandsteen is verharde tandplak die niet op tijd is verwijderd. Door de mineralen in je speeksel verkalkt tandplak en hecht het stevig aan je tanden en kiezen. Tandsteen kan alleen professioneel worden verwijderd door een tandarts of mondhygiënist.
2. Tandsteen kan leiden tot een slechte adem
Bacteriën in tandsteen produceren zwavelgassen, wat een slechte adem kan veroorzaken. Regelmatige tandverzorging, inclusief reiniging tussen de tanden en tong, kan dit helpen voorkomen.
3. Niet iedereen heeft evenveel tandsteen
Het ontwikkelen van tandsteen verschilt per persoon en hangt af van factoren zoals speekselproductie, voeding en dagelijkse mondhygiëne.
4. Tandsteen is een broeinest voor bacteriën
De ruwe structuur van tandsteen biedt een ideale omgeving voor bacteriën om zich te vermenigvuldigen, wat kan leiden tot ontstoken tandvlees en ernstige tandvleesproblemen.
5. Tandsteen zelf verwijderen is niet mogelijk
Hoewel elektrische tandenborstels en andere hulpmiddelen kunnen helpen tandplak te voorkomen, kan tandsteen alleen professioneel worden verwijderd door een tandarts of mondhygiënist.
6. Tandsteen kan verkleuring van tanden veroorzaken
Door de poreuze aard van tandsteen kan het kleurstoffen uit voedsel en drank opnemen, wat kan leiden tot verkleuring van tanden.
7. Voorkomen is beter dan genezen
Om tandsteen te voorkomen, is goede mondhygiëne essentieel, inclusief dagelijks poetsen, reinigen tussen de tanden, en regelmatige bezoeken aan de mondhygiënist voor een professionele reiniging.
8. Voeding speelt een rol bij tandsteen
Naast mondhygiëne kan ook een gezond voedingspatroon helpen tandsteen te voorkomen. Voedingsstoffen zoals vitamine A en K2 spelen een rol bij het behoud van een gezonde mond. Kies daarom voor onbewerkte voeding zonder toegevoegde suikers.
Zorg goed voor je gebit en voorkom problemen op de lange termijn. Raadpleeg een deskundige voor advies over supplementen en houd je mondhygiëne op peil voor een gezonde glimlach!*
* Raadpleeg altijd een specialist voordat je supplementen gaat gebruiken, vooral bij bepaalde medische aandoeningen en medicatiegebruik.
